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Si todavía no te hemos convencido para que te unas al reto de la Gran Canaria-Maspalomas Marathon, aquí te dejamos otras 10 razones para que vengas a Gran Canaria a competir 

Aunque sabemos que la Gran Canaria-Maspalomas Marathon reúne todas las condiciones para ser una cita indispensable en tu calendario deportivo, queremos mirar más allá y darte 10 razones para lanzarte a correr y superar todos tus límites físicos y mentales. Los beneficios de hacer ejercicio físico y en este caso de correr son muchos, aquí te dejamos solo una pequeña muestra:

  1. Tu cerebro segrega endorfinas que te ayudan a sentirte bien
  2. Disminuye el asma y fortalece los pulmones 
  3. Te ayuda a prevenir la hipertensión, fortalece arterias y venas 
  4. Fortalece tu sistema inmune 
  5. Te ayuda a bajar de peso. Por cada hora corriendo puedes bajar entre 700 y 850 calorías 
  6. Reduce la posibilidad de padecer diabetes 
  7. Te hace sentir muy bien contigo 
  8. Aumenta la densidad de los huesos 
  9. Al fortalecer tus tendones y ligamentos te da mayor estabilidad 
  10. Te da resistencia física. Fortalece músculos inferiores, tendones y ligamentos 

La número 11

La razón número 11 la ponemos nosotros, la isla de Gran Canaria, un gimnasio al aire libre, donde puedes practicar deporte en el exterior en cualquier época del año. Maspalomas te espera con unas condiciones meteorológicas incomparables, disfrutando de una temperatura media de 22 grados y en un marco de gran valor natural, las Dunas de Maspalomas serán testigo de la épica carrera.

¿Necesitas más razones? Vista nuestra web: grancanaria-maspalomasmarathon.com 

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